مرحبًا، سعدت بلقائك!
أنا رومي
يسعدني أن أرحّب بك في مجتمعي لعشّاق الصحّة والباحثين عن اللياقة البدنيّة. أنت في المكان المناسب لتحقّق ما تتمناه في مجال الحيوية والرشاقة. أنا هنا لأمنحك القوّة لتكوّن أفضل صورة عن نفسك. أقدّم الإبداع والانضباط والفهم العميق للحركة في كل صفّ وتمرين، مما يجعلك متحفزًا لتحقيق إنجازاتٍ جديدة في رحلتك نحو العافية. الهدف من صفوفي هو تعزيز القوّة، والتمدّد، والمرونة، وصولًا إلى العافيّة الذهنيّة والجسديّة. فما أقدّمه ليس مجرد تمارين، بل خلق تجربة شاملة تمنحك شعورًا بالتجدّد والطاقة. لا تتردّد في طرح أيّة أسئلة - أو أخبرني شيئًا عن نفسك. يسرّني أن أتعرّف عليك بشكلٍ أفضل.
مع حبّي،
رومي
ما نقدّمه
نقدّم مكتبة فيديو شاملة لتمارين البيلاتس والبار، يتمّ اختيارها بدقّة من قبل رومي لتناسب جميع مستويات اللياقة البدنيّة. تتنوّع مجموعتنا الواسعة في تقديم تمارين القوّة البدنيّة والمرونة وشدّ الجسم، ممّا يضمن نظام تدريب فعّال ومتوازن، لتشجيعك على الانتظام والاستمراريّة في تدريبك.
التمكين
نمكِّن الأشخاص وخاصّة النساء العربيّات من خلال توفير مساحة ايجابيّة خالية من الانتقادات.
توّفر التمارين
تُتيح منصّتنا الإلكترونيّة مرونة في ممارسة تمارين البيلاتس والبار في أيّ وقت وأيّ مكان، رغم الجداول المزدحمة.
أسلوب شامل
نؤمن بأسلوبٍ شاملٍ للرشاقة، ممّا يُساعد على التوازن العقليّ والعاطفيّ كمكوّنات أساسيّة.
مجتمع شامل
نعزّز مجتمعًا داعمًا من خلال النشاطات والفعاليّات المباشرة وعبر الانترنت، خالقين رابطًا بين المشتركين في رحلتهم نحو الرشاقة.
برامج فرديّة
نقدّم مجموعة تمارين مصمّمة خصّيصًا لك لتناسب أهدافك وتفضيلاتك. عند الحجز عبر الإنترنت، سيُطلب منك أن تملأ استبيانًا مفصّلًا لإعداد برنامجك التدريبيّ الشخصيّ.
أسلوب خالٍ من التوتّر
يركّز أسلوبنا على الشكل والتقنيّة الصحيحة، مشجّعًا الطاقة والتوازن في التمارين لتحقيق نتائج فعّالة وآمنة.
